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零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。

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Ptt查公司名稱 Google查公司名稱 公司簡介 公司成立時間:民國89年 經營項目:保全業 經營理念:由於國家經濟高度成長,工商業蓬勃發展,社會日益繁榮,在國民所得不斷提高,人們為追求更舒適、便利的工作環境及提升生活品質、層次的需求下,相對地,社會犯罪及意外事件亦逐日增加,而一些宵小不法之徒亦隨勢衍生,嚴重阻滯了社會的進步,危害了大眾的安全,影響國家形象至鉅!

陈年八仙果的功效与作用、禁忌和食用方法

陈年八仙果功补充营养、止咳化痰宜咳嗽咳痰者忌无特殊禁忌人群营养功效注意事项食用方法功效作用陈年八仙果一般指陈皮八仙果,是以柚子为主要原料,并添加陈皮、甘草、茯苓、半夏、冰片、二陈汤等药材,加工制作而成的食品。陈皮八仙果具有补充营养、止咳化痰的功效。1、补充营养柚子 ...

固定電話(重要的通訊手段)

固定電話 ,簡稱 固話 ,俗稱座機,指固定在某個位置不移動的 電話機 ,區別於移動電話(手機),多用於 企業單位 。 固話在現代是重要的通訊手段之一,通過聲音的振動利用話機內的話筒調製 電話線 路上的電流電壓,也就是將聲音轉換為電壓信號通過電話線傳送到另外一端電話,再利用 送話器 將電壓信號轉換為聲音信號。 因為通常固定在一個位置,所以學術名稱為固定電話,也就是平常説的電話座機。 這種電話又有好幾種,比如:傳真電話、母子電話等。 中文名 固定電話 外文名 landline telephone 類 型 通訊手段 原 理 聲音的振動 起源時間 1793年 起 源 歐洲 代 表 傳真電話母子電話 目錄 1 基本概述 2 發展歷史 電信發展史 起源於歐洲 發明了電話 3 技術發展

回到明朝當王爺線上看

回到明朝當王爺線上看 - 陸劇 - Gimy 劇迷TV線上看 當前位置: 首頁 » 陸劇 » 回到明朝當王爺 回到明朝當王爺 又名: 回到明朝當王爺之楊凌傳,回明之楊凌傳,我在明朝當王爺,楊凌傳... 分類: 陸劇 地區: 大陸 年份: 2018 人氣: 31042 更新:全40集/2023-12-11 14:30:11 主演: 蔣勁夫 袁冰妍 劉芮麟 柳巖 導演: 徐進良 簡介: 本劇根據著名網絡小說《回到明朝當王爺》改編,講述的是一個烏龍九世善人鄭少鵬回到了... 詳情 立即播放 收藏 劇情簡介 本劇根據著名網絡小說《回到明朝當王爺》改編,講述的是一個烏龍九世善人鄭少鵬回到了大明正德年間發生的一系列故事。 陰差陽錯間,烏龍九世善人鄭少鵬回到了大明正德年間。

【八字一瞥】老馮|天剋地沖,凶多吉少: 從2024立春八字看甲辰年吉凶禍福|大紀元時報 香港|獨立敢言的良心媒

2024甲辰年「立春」為西曆2024年2月4日16時27分,其八字為甲辰年丙寅月戊戌日庚申時,身弱,七殺格,喜火、土,忌金、水、木。 甲辰年「立春」八字喜火、土,忌金、水、木。 以方位來說,「南方」屬「火」,代表澳洲、紐西蘭等地;「中央」屬「土」,代表新加坡等地。 且看上述國家在甲辰年的運勢會否較佳。...

打窝仙人什么意思?来自鱼群的献祭

来自鱼群的献祭. " 打窝 仙人 "是对钓鱼佬 的 一种调侃,其中"打窝"是指钓鱼前先往水里投掷饵料的动作,这种做法原本是为了聚集 鱼群 ,不过最近网友却给出了新的解释,他们认为这样钓上来的鱼其实是鱼群给打窝仙人的献祭,因为他们只要偶尔送上几 ...

中國東北地區

中國東北地區 ,簡稱 中國東北 、 東北地區 或 東北 ,歷史上亦稱作 遼東 、 滿洲 或 東三省 ,是 中國 的一個 地理大區 。 現在的中國東北地區,廣義上指 遼寧省 、 吉林省 、 黑龍江省 ,風土文化相近的 內蒙古自治區 、 呼倫貝爾市 、 興安盟 、 赤峰市 、 通遼市 所構成的地區,即 大清帝國 的 東三省 ;狹義則僅包括現 遼寧 、 吉林 、 黑龍江 在內,即為 東北三省 。 土地面積為162萬平方公里,占全國國土面積的14%,2010年 國民生產總值 總量3兆3,367億元,占中國全國的8.38%,人口1.2億,占中國全國總人口的9.18% [1] [需要較佳來源] 。

航空母舰

指揮甲板艦載機配置、作戰、整備等各事宜於艦橋的「飛行甲板控制室」進行:74 。 甲板上除了停放的艦載機外,還有各式工作車輛、艦橋、彈射器、攔阻網、攔阻索、噴流擋板和彈射器綜合控制系統等設備。

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